Indoor Rowing

Skupinové cvičení na veslařských trenažérech Concept2.

Při těchto lekcích si procvičíte prakticky všechny svalové partie pod vedením instruktora, který sestavuje cvičení, vybírá hudbu a dohlíží na správnou techniku. Intenzitu pohybu má během cvičení na veslařském trenažéru zcela pod svojí kontrolou každý z účastníků a jedné lekce se proto mohou zúčastnit lidé s různými cíli i úrovní kondice. Veslování na trenažéru je komplexní pohyb bez nárazů, který je šetrný ke kloubům také díky tomu, že váha cvičícího spočívá na sedátku.
 

Indoor Rowing

Více informací o Indoor Rowingu – jak se obecně cvičení na veslařském trenažéru říká – můžete nalézt na webu www.indoorrowing.cz.

Ceník

Čas Po - Ne Cena
60 min. 110 Kč