Veronika Minářová
Osobní trenérka FITNESS a výživová poradkyně
- Osobní trenérka a instruktorka fitness od roku 2011
- Akreditovaný výživový poradce od roku 2016
Tel: 724589875
Mail: minarova.veronika@seznam.cz
Moje služby:
- Osobní tréninky ve fitness
- Redukce tělesného tuku, tvarování, nabírání svalové hmoty
- Kompenzační cvičení
- Odstranění bolesti pohybového aparátu
- Zdravotní cvičení
- CORE a Zdravá záda
- Diagnostika svalového aparátu
- Sestavení tréninkového plánu na základě diagnostiky svalového aparátu
- Sestavení redukčních a objemových tréninkových plánů
- Výukové lekce ve fitness (2h výukový program)
- Sestavení redukčních a nabíracích jídelníčků na míru
- Konzultace ohledně vhodné suplementace
- Online coaching a poradenství
- Konzultace stávajícího jídelníčku a cvičení
Skupinové lekce ve Sportcentru Evropská:
Intensive Body workout, TRX, vzdělávací lekce ve Fitness
Kvalifikace:
- Osobní trenér a instruktor fitness
- TRX závěsné systémy
- břišní svaly ze všech stran
- kruhové a intervalové tréninky
- vývojová kineziologie ve fitness
- cvičení na balančních pomůckách
- Výživový poradce
Projekt HERO man a HERO woman - vedení HERO teamu
Značka: Tělo.Jako.Důkaz
"Neexistuje špatný cvik, jen špatně provedený a né pro každého vhodný. Mým cílem jsou tréninky s maximálním důrazem na kvalitu a techniku provedení cviků, která Vás dovede k požadovanému cíli"
